Gym assise

Description

Tous les mardis. Activités de renforcement musculaire sur chaise tous les mardis "En partenariat avec la MSA, nous vous proposons des ateliers pour maintenir sa santé en pratiquant une activité physique sur chaise tout en créant du lien social. Cet atelier est animé par Nicolas SERRE professionnel sport santé en Activité Physique Adaptée. " Se sentir bien dans son corps en exerçant ses muscles, sa coordination, sa motricité fine, sa souplesse, son endurance et se retrouver autour d'une même activité ... Sur inscription par téléphone.